かぼちゃと豆のサラダ

今日のよるごはん（草食編）




★かぼちゃと豆のサラダ

　　　かぼちゃ
　　　ブロッコリー
　　　ミックス豆
　　　きゅうり


★ごまみそきしめん

　　　人参
　　　えのき
　　　舞茸
　　　里芋


★豆腐ととうがんの煮物

　　　とうがん
　　　豆腐
　　　小松菜





（肉食編）



★ごまみそきしめんに豚肉入り

あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞







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