今日は成功！・にら人参焼き

今日のよるごはん（草食編）





★今日は成功！・にら人参焼き


　　　にら
　　　人参




色んな具材で何々焼き、を作るけれど
なかなか丸く仕上がらない(笑)。
今日は
丸くできた！
大成功！
ゴキゲン！！



★つるむらなすオクラポン


　　　つるむらさき
　　　オクラ
　　　なす
　　　きゅうり


★ゴーヤとアボカドのトマトJスープ



　　　玉ねぎ
　　　しめじ
　　　舞茸
　　　蓮根
　　　ゴーヤ
　　　アボカド
　　　トマトJ




（肉食編）





★かつおのたたき

あとは同じ






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うちのねこ・むぎ




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