豆腐ときのこの和風パスタ 2018-10-22 20:41:55 | よるごはん 今日のよるごはん ★豆腐ときのこの和風パスタ 豆腐 えのき しめじ 舞茸 ★なすと雑穀のトマトJスープ 玉ねぎ キヌア もちあわ もちきび なす オクラ トマトJ ★ゴーヤときゅうりの梅肉和えサラダ ゴーヤ きゅうり 人参 今日は肉なし日なので 肉食の人は 全体的に、多めで。 <今日のねこ> うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ <今日の葉っぱ> 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村