今日のよるごはん(草食編)
★かぼちゃときのこの味噌豆乳クリームシチュー
玉ねぎ
えのき
舞茸
しめじ
かぼちゃ
人参
ミックス豆
豆乳
★ゴーヤとオクラのサラダごまだれ和え
ゴーヤ
オクラ
きゅうり
トマト
★なすとズッキーニのオーブン焼き
なす
ズッキーニ
(肉食編)
★鶏肉とかぼちゃときのこの味噌豆乳クリームシチュー
あとは同じ
<今日のねこ>
うちのねこ、
「むぎ」だらけの
インスタグラム、始めました。
↓↓
うちのねこ・むぎ
<今日の葉っぱ>
葉っぱの写真を
別のブログで始めました。
↓↓
さんぽのしゃしん
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村