トムヤムクン味スープ

今日のよるごはん（草食編）



★トムヤムクン味スープ
　　　（玉ねぎ・セロリ・しめじ・にら・白菜）
★押し麦和えサラダ
　　　（ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・キャベツ・押し麦）
★根菜の煮物
　　　（大根・人参・椎茸・蓮根・こんにゃく・里芋）




（肉食編）



★かつおのたたき
あとは同じ






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