きのこ豆腐煮

今日のよるごはん（草食編）



★きのこ豆腐煮
　　　（椎茸・舞茸・しめじ・えのき・豆腐）
★かぼトマサラダ
　　　（かぼちゃ・トマト・人参・ピーマン・パプリカ）
★糸こんひじききゅうりのポン酢和え
　　　（糸こんにゃく・ひじき・きゅうり・ミョウガ）






（肉食編）



★鶏肉ときのこと豆腐煮
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞







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