豆乳クリームバジルパスタ

今日のよるごはん（草食編）



★豆乳クリームバジルパスタ

　　　玉ねぎ
　　　しめじ
　　　じゃが芋
　　　ブロッコリー
　　　アボカド
　　　豆乳
　　　バジルペースト


★切干大根と大根の葉っぱの味噌汁

　　　切干大根
　　　蓮根
　　　大根の葉っぱ


★きゅうりと人参のサラダ

　　　きゅうり
　　　人参
　　　ピーマン




（肉食編）



★さわらの塩焼き

　　　あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞









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