かぼちゃ活用せねば・かぼちゃと豆腐マッシュ和えサラダ

今日のよるごはん（草食編）







★かぼちゃと豆腐マッシュ和えサラダ


　　　かぼちゃ
　　　豆腐
　　　ブロッコリー
　　　きゅうり
　　　ミニトマト





★発芽米と雑穀ごはん




★じゃが芋とズッキーニ炒め


　　　人参
　　　じゃが芋
　　　ズッキーニ
　　　なす









（肉食編）









★豚肉とズッキーニ炒め

あとは同じ












＜今日のねこ＞

うちのねこ、
「むぎ」だらけの
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うちのねこ・むぎ




＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

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さんぽのしゃしん



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