寒い季節はやっぱりあんかけ・小松菜と豆腐ときのこのあんかけ

今日のよるごはん（草食編）







★小松菜と豆腐ときのこのあんかけ


　　　しめじ
　　　舞茸
　　　椎茸
　　　えのき
　　　豆腐
　　　小松菜




★さつま芋と長芋のごまみそ和え



　　　さつま芋
　　　長芋





★かぼマッシュ和えサラダ



　　　かぼちゃ
　　　カリフラワー
　　　ブロッコリー
　　　きゅうり








（肉食編）






★鶏肉とさつま芋のごまみそ和え

あとは同じ










＜今日のねこ＞

うちのねこ、
「むぎ」だらけの
インスタグラム、始めました。

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うちのねこ・むぎ




＜今日の葉っぱ＞

葉っぱの写真を
別のブログで始めました。

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さんぽのしゃしん



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