今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★レンズ豆とさつま芋とかぼちゃのスープ
★ザワークラウトベーコン抜き
★ブロッコリーとカリフラワーのサラダ
★ジャガイモのごま和え



（肉食編）



★厚切りポークソテージャガイモ添え
★ザワークラウトとベーコンの煮込み
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★人参とかぼちゃの豆乳パスタ
★ブレッツェル

（肉食編）

★パスタに鶏肉入り（写真撮り忘れ（笑））
★ブレッツェル




＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★いろいろ野菜のあんかけ
★トマトとえのきときゅうりと豆腐のスープ


（肉食編）


★豚肉と野菜のあんかけ丼
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★冬瓜ときのこ汁
★いろいろ野菜スープ


（肉食編）


★生姜焼き丼
あとは同じ


＜今日の葉っぱ＞

今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★切干と茗荷の梅昆布煮
★かぼちゃとトマトのサラダ
★ほうれん草の青海苔白和え
★ちらし寿司ちょっと


（肉食編）


★ぶりの照り焼き
あとは同じ（ちらし寿司は大量（笑））



＜今日の葉っぱ＞