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南九州が特に激しくほゞ全国的に降り続いた大雨も峠は越したようです。
当地でも朝早くに止んで曇り空のままでしたが、夕方には晴れ間も見えるようになりました。
唯梅雨特有の蒸し暑さで爽快感はありません。
不快はもう1つ先週末くらいから腰痛が再発しました。
昔大いに悩まされたものの、ここ数年はすっかり良くなって安心していたのですが同じような症状がまた出てきました。
月曜日の詩吟の稽古の後で昔通ったことのある接骨院に行ってみたら診療時間外でした。
昨日今日と激しい痛みは引きましたが、歩く動作はぎこちなく、また立っているのがしんどくすぐ座りたくなります。
一旦座ると今度は立ちたくなくなり、何かをする気力も衰えます。
困ったものですが、早くよくなるように無理をせず様子をみるしかありません。

