アンチエイジング力もある食事と観劇

11月も第４週となり、いよいよ今年も後１ヶ月と一寸になりました。
気候的にも冬らしい寒さの日が多くなってきました。
身体的にはインプラントの義歯が４月に完成し、以後の食事は本当に楽になり、後どの位の年月使い続けられるか分かりませんが、これは成功事例の１つになりました。
もう１つ思わぬ形で４回目となる膀胱内腫瘍の摘出手術も行いましたが、これも術後は全く順調で安心しています。

日常生活は殆ど問題なく過ごせていますが、年齢による衰えは防ぎようがありません。
先日も旧友の奥方から喪中葉書が届き、一入身につまされました。
アンチエイジングの方法としては、日頃から頭と体を良く動かし、人と会って話をすることだとよく言われます。
それに加え非日常的な体験が非常にいいように感じられます。
１１月１７日（日）名古屋で食事と観劇の機会があり、非常に楽しい時間を過ごすことが出来、心が洗われ寿命も伸びる感じがしました。
同行者に感謝です。