おはようございます
今日は、雷、雨が降るそうですよ。
チャーシューのお裾分けしたら、メロンほか果物を沢山 いただきました。
朝食のサンドイッチにもチャーシュー、卵をのせて、
相棒のお昼ご飯にも チャーハンの作り置き （チャーシュー、ネギ、卵入り）
食べる事ばっかり～
不思議な事に、体脂肪率は そんなにアップしていないんですよ
今日は、雷、雨が降るそうですよ。
チャーシューのお裾分けしたら、メロンほか果物を沢山 いただきました。
朝食のサンドイッチにもチャーシュー、卵をのせて、
相棒のお昼ご飯にも チャーハンの作り置き （チャーシュー、ネギ、卵入り）
食べる事ばっかり～
不思議な事に、体脂肪率は そんなにアップしていないんですよ
