ふさ子のブログ

シニアの生活日記、工夫したお家ご飯、天体日記などを発信しています。
最近は、PC画を書きたいと思ってます。

3日坊主ならぬ 1日坊主?

2016年04月10日 17時51分06秒 | Weblog
こんばんは~
今のお月様は、太陽の追っかけをしているように回ってますので、日没の後に見えるはずですが、曇りで全く見えません。
何日、お月様に会ってないんでしょう。

 ☆さてさて、「おにぎりダイエット」は、献立を考える必要も無し!嬉しい~~
けど、買い物で、軽く考えてウオーキングを兼ねて 徒歩で出かけてしまいましたが、野菜を沢山 仕入れてきたので、重たい~
 甘い物を身体が欲してる~ 
”3日坊主”と言う事はあるけど、”1日坊主”で終わってしまったら笑いもの
なので、我慢 我慢 ストレス溜まる~
 
 豚カツが美味しい あのお店を思い出す~

残ったカツは、カツ煮にして食べました。よだれ・・・



こんなの食べてたら、そりゃ太るでしょ!

相棒は、夕食前に体重測定して、「今朝と同じじゃん!」だって

おにぎりダイエット 開始

2016年04月10日 07時40分23秒 | Weblog
おはようございます時々

 天気予報では、気温が高くなるようです。
昨日は、前歯の先っぽの薄い部分が少しギザギザに欠けているのに気が付いて、いつもの歯医者さんに電話を入れたら、午後の予約がとれました。
予約時間に早めに行くと、直ぐに見てもらえました。
「歯の一番薄い部分だからね~」と、いつもの女医先生がおっしゃるんです。
「硬い物を食べた感じも折れた感覚も全くなくて、夜の歯磨きで気がついたんですよ~
「今回は、剥がれてしまうかもしれませんが、白いもので、付けておきましょうね、とれたら被せるしかないかな~」
「了解です、気をつけます」
と言うことで、前歯なので、綺麗に補正していただきました。
「やっぱり、有難いですね、ありがとうございます」
と、お礼を言って、帰ってきました。
やっぱり、いつも「歯磨きが足りない!」と叱られるけど、良い女医先生です

☆本題の話の前置きが長かったですが、待っている間に週刊誌を読んでいたんです。
「おにぎりダイエット」と言うのがありまして、「つんく♂」さんが、実践していて、
1週間から10日間の間、三食おにぎりとみそ汁で通すと4㎏ほど痩せるという記事でした。
お魚やお肉は、おにぎりの中に入るくらいならOK。後は野菜だけ。

夕方、釣りキチが釣りから帰ってきて、風呂の前に体重計測して、「ちっとも痩せてないんだよな~」と言うんです。
「それじゃ、おにぎりダイエットがあるんだけどやってみようか?」と相成りまして、
今朝から開始します。
「俺は、”おにぎり”にしないで、お茶碗で良いから」と言うので、これは私用



 結構な量でして、”おにぎり”は、1個で十分でした。

さてさて、どうなりますか お楽しみです