毎日欠かさず食べてる朝食メニュー

毎朝の朝食定番メニューです

野菜サラダは自宅家庭菜園からの物で山盛り一杯

サラダ菜かレタス系

ピーマンと玉ねぎ

にんじんと水菜

三葉かパセリ

ヨーグルトに自宅で取れたブルーベリーをたっぷり混ぜ込んで頂きます