㈱イイダアックス　相談役日記

長野県は南信州の自然豊かな下伊那郡高森町から日々の経験、感じた事、気が付いた事などを日記として発信しています。

初日のボリュームを超える練習量がこなせられた5日目

2021年07月09日 | 日記

ジムトレーニングを再開して今日で5日目になります

今の所言い訳せずに何とか続けて頑張って来れています



トレーニングボリュームも初日に割りと頑張れた事もあって、それを超える練習量が中々出せずに来ていましたが、本日やっと5日前のボリュームを上回る練習量をこなす事が出来ました



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