弱り目に...

膝蓋骨脱臼は、予想以上に早く回復しましたが、
割れ鍋に綴じ蓋？...じゃなくて
弱り目に祟り目。
今度はぎっくり腰が、私を襲ってきました。　

朝、顔を洗う時、急にくしゃみが出そうになりました。
いつもなら、ーー出物腫物ところ選ばずーー
普通に　”くっしょん”となるところでしたが、
あいにく？口の中には、殺菌のためのココナッツオイルが入っていたため
それを吐き出すまでは、くしゃみをする訳にはいきません。
（以前のように洗面台の鏡が、ココナッツオイルに占領？されてしまいます）

ところが、くしゃみは待ってはくれず
今にも以前の二の前を踏みそうになりました...が
今回の私は違っていました。

身体に力を入れ、くしゃみを上手く抑え込むことが出来ました,,,
と思った瞬間、
腰に激痛が走りました。
噂のぎっくり腰です。

歩くことは勿論、激痛のため立ち上がることも
咳をすることさえもできません。

当然車の運転もできないため、少し良くなってから
病院に行くことにしました。

ぎっくり腰の回復には、安瀬にすること以外ないと
聞いていましたが、その辛さから一刻も早く抜け出したいと思い
色々調べてみました。
すると、
　動かせるところから少しづつ動かし
トレーニングをすると回復が早いという記事を見つけました。

ダメ元で、頑張ってみました。
すると...普通は元に戻るまでには、少なくとも1週間はかかると
言われているぎっくり腰が、わずか2日でほぼ良くなり
2週間経った今では、もう完治しています。

普通に歩け、普通に階段を上り下りできることを
心から有り難い事と、天に向かって感謝しています。