寒のもどり

昨日夜はみぞれ混じりの雨で、今朝も寒い小雨です。
三寒四温と春のよくあるパターンなのでしょうが、
気温の変化が大きいとかんじます。

体調は暖かかった数日に花粉症的な症状があって
くしゃみ、鼻水、のどのつまり感がありました。
ここ2日の雨のせいか、花粉症の症状はかなり軽減していて
これは花粉の飛散量による違いなのか、花粉症薬の効果なのかは
天気の回復でどう変わるかで判断できるかと思います。

冬もそろそろ終わリでしょうが
この2年間、造血幹細胞移植以降、冬の乾燥肌の状態が減って
背中のかゆみがありません。
造血幹細胞移植で血液型が変わるほか、体質の変化もあるのは考えられることですが、
良い変化は嬉しいことです。

移植からすでに2年と4ヶ月。再発の徴候もなく良い状態ですごせています。
これまであった予防接種は移植でリセットされるらしく、
今、予防注射を受け直しています。肺炎予防とか5種混合とか。

毎月の診察、検査が、今は2ヶ月毎になりましたが
そのたびに採血と検尿があります。
採血で針を刺されるのはもう慣れていますが、
嫌なことには変わりない。予防接種の注射も1回ではなく、
3回なので、あと1回同じ注射がある。予防接種のほか
睡眠、栄養、運動、ストレスほか日常のコントロールもなにげに意識しているけど
健康を維持するのも結構大変なことだと思う。

ぽつぽつと、ふきのとうが出ているけどみんな小さい。