次の大会まで・・・

今度の日曜日（９月１６日）は
れみママ二度目のハーフマラソンに挑戦です

連日３０℃を越す暑さ
ついついトレーニングが夜になってしまいます

これではいけないと今日は昼間に
１０キロ走りました
６４分・・・

今度の大会は
アップダウンのあるコースで
制限時間が１０キロで７０分・・・１４.７キロで１０２分・・・
ギリギリじゃ～ん
大丈夫か・・・すごく不安・・・

金剛山トレイルランニングで
かなり鍛えられたと思うのですが、
アップダウンは苦手だな・・・

先日妹にもらった「熱中飴」を持って行こう！
この夏、建設関係に従事している方の間で
大ブレークした飴で、注文してもなかなか手に入らないらしいです
塩味らしいのですが、
熱中症予防に抜群の効果らしいです

そんなこんなで
珍しく自信のない れみママです

連日の阪神タイガースの試合を見て
元気をもらっています
やっぱりすごいよタイガ～ス