やっと走れました

４月に入ってよ～し走るぞと思っていたのに
先週ヘルパーの仕事中
築４０年以上のツルツルした階段から落ちました

すごく慎重に降りていたのに
残り２段で足を滑らせて
尻もちをついて
階段の角で腰を強打しました

曲げたりひねったりしたら痛くて
１週間安静にしていました

今日どうにか走る事ができました

大阪マラソンの抽選どうなるかな～