久々の１０キロＲＵＮ

３月は精神的にで走れず

４月は階段から落ちて腰痛で走れず

大阪マラソンにむけて久々に１０キロ走りました

河川敷西へ５キロ
折り返して東へ５キロの１０キロ

もうすぐ折り返しってところで
前の勤務先で一緒だった
Ｉさんとすれ違う

お互い同時に気付いて
私の第一声は
「わ～お久しぶりです！大阪マラソン当選したんです！」って
どんだけ自慢したいねん

Ｉさんは、７１歳
ランニングチームをまとめてらして
月に1度、長居公園で練習会をしてらっしゃる

私も2009年のフル・リレーマラソンのときは
ランニングチームのメンバーに混ぜてもらって
一緒にエントリーしてもらって
長居公園を走らせてもらいました

「すごいなぁ～がんばりや！」って
二言三言会話して別れました

久々の１０キロ
なかなかカラダも軽く
７．５キロの信号で信号待ちしていたら

トレーラー運転手のおじさんに
クラクションならされて、手を振られました

ランニングキャップを深くかぶって
スポーツグラスをしてたので
若い女性ランナーと思ったのかな

まぁ悪い気はしないね

相変わらず長距離走ると痛みだす股関節
６４分で帰ってきました・・・