現実逃避の日々

東野圭吾さんの「手紙」と鳥飼否宇さんの「激走」を
いっきに読み切った
っていうか最近じっとしていたら
要らないことばかり考えてどうしようもなくなり

平日は仕事が終わったら本を読んだり
撮りだめのドラマを見たり

休日は極力外に出ることにしている

やらないといけないことがいっぱいあるのに
何もできなくて・・・
逃げてることは自覚しているので
余計に落ち込む・・・

「手紙」強盗殺人で刑務所に入っている兄から届く手紙と
殺人犯の弟というレッテルを張られて生きていく弟の話

家族ってなんなんだろうって・・・考えさせられた

認知症の母にかなりキツクあたってしまった
認知症だってわかってるのに・・・
あたってから自己嫌悪に陥る

余命２か月と言われた父は辛い治療に耐えて
退院してきた・・・っていうか
３ヶ月も入院したから追い出されたって感じ

今日は整骨院の院長先生に
「何か薬飲んでる？病んでる背中してる！」って言われた。
図星だったからちょっと怖かった。

病んでる人はうつ伏せに寝ると背中がへこんでるんだって
へこんでいるというかへたってるっていうか

そのうえ脇腹つかまれて
むっちゃ太ったなぁ～って言われてしまった。

もう２週間走ってないからな・・・

あ～弱音履いてしまった

さぁ切り替え切り替え！

ロングブレスダイエットはじめよ～