１月からの３ヶ月間のクール
先生が腰痛の為に休講でした
久しぶりに体操教室が再開しました
先生もお休みの間に
身体のことを学びなおされたらしく
新しいストレッチとかも組み込まれ
私も腰痛だったのですが
少し楽になって帰ってきました
念のために
職場のドクターに
シップを処方してもらいました
今のシップ
すごく貼りやすくなってますね
日本人の研究熱心なところが
にじみ出てます
あっち痛いこっち痛い
ホントにバアさんですよね
職場の１０歳年上のスタッフは
一つ一つの動作に
「ホイショ！」が着きます
ロッカーで一緒に着替えていたら
身体を動かすたびに
「ホイショ！」です
隣で聞いていて
良い気分にはならないので
私は普段の生活で
「どっこいしょ」とか
「よいしょ」とか
努めて言わないようにしていますが
腰痛のときは言ってしまいます
どっこいしょの語源は
富士山を登るときの
修行の言葉 六根清浄らしいので
悪い言葉ではないですね(^◇^;)
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