れもん&みるく

徒然日記

また不眠の話

2021年06月14日 20時32分00秒 | ひとりごと
昨日は
れみパパの誕生日お祝いのために
皆んなが集まってくれました

奮発して
いつもより少し高めのネタを
買ってきて手巻き寿司をしました

お腹いっぱいになり
ケーキまでいただいたので
ゆっくりしていたらいいのに

1号嫁ちゃんが
ヨガのインストラクターになる
試験があると聞いて

2号嫁ちゃんと
生徒役をしたいと申し出て
ヨガをしました

お腹がパンパンのときに
ヨガをするなんて
無謀なことなんですけど

それがお腹を
刺激したのか
土曜日の夜に飲んだ
マグミットが悪かったのか

夜中雨が降り出して
雷がなって

目が覚めたときに
腹痛に襲われて
明け方まで のたうちまわりました

寝不足にさらに寝不足を重ねて
体調どん底です( ; ; )

雷がひどくて
怖かったのに

朝起きてきた れみパパは
「雷鳴ってたん?」やって
幸せな人やね

どうやったら
それだけぐっすり眠れるのか
今 悩みの1番は
眠れないこと!

母も私の年代の頃
睡眠薬を飲んでいたので
体質なのでしょうか・・・

眠れないことで
死ぬことはないと思うけど

生活に支障をきたします(T-T)





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