………気配で起床

なんや気配を感じまして

ベッドの下や

机のあたりを

うろうろしてるんですな。

そしてドロボーかなと思い起きました。

でもよく考えたら。

金目の物はないんだよなあ。

うちの家にはね。

ただ人の気配が部屋をうろうろ

している気配が気持ち悪くて

いやまて社長が様子見に来たか？

起きてしまいました。

5:30起床。

モーニングコーヒー飲んで

3リットル。

みかんももうないし、

トマトぐらいしかない。

7:00まで若干時間がある。

早めの朝食にしますか？

食事の水分は関係ないからね。

今日の気配の正体は

知らんけど

確信が持てないから

でも何を探してたんやろう。

玄関から出て行った気配はないし

まだいるのかな。

寝ぼけてるときはわけわからん。

まあ隣か上の人が

起きていたのでしょうか。

鉄筋コンクリートやけど以外に

声は聴こえへんけど響くのかな。

それとも気配を感じるのかな。

まあ夢の中やから

寝ぼけとったんでしょう。

………今朝は6:20かな

今朝は6:20かな。起床わ。

ほんで朝食食べて二度寝して

電気消して会社に行ったつもりが

暖房のスイッチ二回押しててんなあ

点いたまま。光熱費がぁ・・・*(泣く)*

まあ、そろそろ、頭のクールダウン

ええかなあ。

まだなんか意欲わけへんからなあ。

なんかなあ。モチベーションが

会社に貢献したいねんけど

おいらはあしひっぱてるのかなあ。

ボ～ッと考えてた。

やることやったらええねんけど

なんかふらっと考えてもうてなあ。

あかん。あかん。

なんやなあ。いいわけやなあ。

怖いんやなあ。

良いようにイメージでけへんねんやったら

寝たほうがましやな。

なんかなあ。

無駄な努力のような気もするし

まあやるだけやったら

無駄でもええねん

自己満足でもええねん。

けどなあ。

ふらっとなあ。

ネガティブが入るのよ。

言い訳やなあ。

まあ今年一年は耕して

種まいて

実がなるようにしたいなあ。

まだ種があるのかも分からん。

これはいかん井戸に入るやつやから

もう考えん。

さっ、言い訳の材料探すのはやめて

もうちょっと頭を放置しよう。

なんかあかんわ。

未来の自分へ。

おいらはいま言い訳を考えてるけど

こんなおいらでも

未来のおいらは生きていますか？

まだまだ努力が足りませんか？

自分で限界を作っていますか？

現実的な選択ではないですか？

もっと自分を信じろとおっしゃいますか？

自己評価が低すぎると不満ですか？

ボクはいまでもいっぱいのような

気がしますが

まだまだ実はいけるのですか？

「・・のに」「・・けど」が

多いように見えますか？

動いてないから不満ですか？

いまは耕している状態ですか？

いまは冬だから根をつけているところですか？

未来のボクはいまのボクを

まだ応援してくれますか？

ボクはご飯の準備をします。

まだお腹すいていません。

未来のボクは笑ってますか？

怒ってますか？

それが普通やんって思ってますか？

聴こえたら怖いからいいですけど・・・。

でわ。

………ほんまに

ブログとかの更新時間って

仕事中のこのタイミングでとか

設定できるねんなあ。

アクセス増えそうな時間に

タイマーセットしておいて

その時間に更新するようにしたら

アクセス増えるかも知れへんねんな。

ここだけはそれがでけへんから

ここはどうにかならんかなあ。

リアルタイムやろう。

休憩時間に書き込んだらバレバレやん。

ヤバいなあ。

って、

おいらはちゃんとやることは

やってるつもりでいる

ところが怖いなあ。

ちゃんとやってないんやろうなあ。

まあええわ。

ええ会社やから

一生懸命はやってるんやけど・・・。

なにせあかんたれやから・・・。

さっ、いまさらながらに飯の準備です。

夕飯は19:30くらいになるなあ。

まあええか。

………入院記

病気になって

ある日ふと失ったことに気がつくかもしれない

できたことができなかったり

頭でわかってるけど気分がのらなかったり

過去との断絶を感じるかもしれない

そして君はその断絶と絶望とのなかから

ほんとうのいまの自分の力を

はからなくてはならなくなるだろう

そこには悲痛な痛みを伴い

哀しみがあるかもしれない

でも等身大の自分を知る必要がある

ある意味で

病気は君のいらない枝を切り落として

新しい自分の木を育てなおすことを

要求するかもしれない

痛く辛いのは当然で

受け入れることが難しいだろう

でもそこをクリアーすれば

君はまた新しい君として始められるんだ

過去にしがみついたり

囚われたりしないで

思いっきり忘れてしまいなさい

同じ考えが繰り返し繰り返し

どうどう巡りをすることもあるだろう

その考えは煮詰まってしまっているから

考えは耕したから考えを全部捨て去って

いっぺん頭を空っぽにして

休憩という名の肥料をやるんだ

そうすればいつの日か芽が出るから

考えが堂々巡りしたり

恨み言でいっぱいになったら

全部捨てて忘れなさい

病気でそうなった

囚われて振り向くばかりせず

哀しみの螺旋の井戸にはまることなく

視線をあげてまわりを見てみよう

そんなときにはじめて

ほんとうの人が見えるもんなんだ

いままで苦しい思いをしたね

でもこれからは前を向いてね

しっかり歩いていこうよ

敵も味方も原因も結果も

考えたら深みにはまるだけ

脳が病気になって

いろいろなことが起こるけれども

それを理解して

自分が何者なのかわかっていれば

幻覚だの空耳だの

他人の話だの

区別できるようになるものさ

脳が病気だから五感が鋭くなり

何でも聴いてしまうさ

感情も喜怒哀楽の波が激しくなるけれども

それら全部は脳がやらかしてんねんから

薬飲んでな

薬合わしてもらってな

そう思えば気楽になるよ

日常の些細なことでも喜べるようになっていくから

感情の方向を喜怒哀楽の喜楽の方向に向けようよ

そう気楽に持っていけばいいんだよ

ネガティブな感情に支配されるより

気楽になるようになるさと構えずに

ケセラセラやで

感謝の気持ちでいられるように

自分が変われば他人も変わる

そう自分が生きた証明なんやから

ほんでな

そないにリキまんでもええで

どこかに余計なチカラ入ってないか

野球の選手でも3割打ったら強打者やで

100％出せる人間なんかおらんねん

肩のチカラを抜いてな余計なチカラを抜いてな

そうしたら赤点さへとらんかったらええねんで

眠れん夜もあるやろう

でもなあせったらあかん

パニくったらあかん

寝れんときは全身のチカラ抜いてな

カラダを完全に休めんねん

そしたら動こうと思っても動かなくなる

そうなったらなあ

脳も休まなあかんねんなあって思いよるから

スコンと眠るからな

パニクらんと堂々と

なるようになるわいって言うやつが

いつの間にかチカラが抜けて

全部でよくなるからな

ええように見せようとしても

正体ばれるだけやから

おいらも聖人君子やないもんなあ

だからな気楽にいこうやチカラ抜いて

なるようになるからきばらんでもええで

ただイメージはしといたらええ

ええようになるように

楽しいイメージを描くんや

そしたらそのイメージが

具体的なものに変わってくるから

そのように動くんやなあ

悪いイメージは捨てや

そんなん浮かぶくらいやったら

寝てたほうがいいで

変なイメージ消えるまで寝とき

なんも考えんと

でも死んだらあかんで

明日という日がなくなるし

君が良くてもまわりには

未来があるんやから

その人の心に傷を負わす

そんなふざけた考えするんやったら寝たらええ

薬合わせてもらってな

医者に何でも話して恥かいたらええ

指定医やったら問題ないやろう

人生の旅の恥は書き捨てじゃ

気楽にケセラセラや

一番選んだらあかん選択やからな

まあ天命が尽きるまで

しゃあないから生きてみて

ほんならチカラも本当に抜けるやろう

そいつはあんたや

そう自分を苦しめるのも

自分を哀しませるのも

もともとはあんたやから起きたこと

でもこらしゃあないから

人生自然に尽きるまで

気楽にチカラを抜いて生きていこうや

病気になったばかりの君には

これだけのことは伝えたかった

明日はあんたがいま作ってな

いまのあんたが明日の結果

結果が出るのは明後日かも知れん

いつかわからんが先かもしれん

でもな少なくとも

あまり他人や自分を痛めたりしなや

結果は自分に返ってくるんやからな

まあきばらずに

なるようになるから

ついでに言うとくが

お前は固いからな

ほんとうのプライドを持ってたら

バカにもなれるもんなんやで

自分自身を持ってたら

バカといわれようが

なんといわれようが

自分は自分なんやから

どう見られようが

相手の許容範囲でしか

観れんねんから

ほんとうの自分を知り

プライドを持ってたら

バカだろうがアホだろうがなれるもんやで

あんたやからわかるやろう




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………おぉ、感謝

昨日仕事に行き

出向先の社長さんから

出向もとの社長さんが

契約の更新手続きを

するからという話をきいた。

おぉ、なんという

入院1ヶ月もしたというのに

感謝です。

こんな時代になんという

幸運でしょう。

昨日早速コンビニのＡＴＭに行き

生活費をおろしました。

今朝はエネルギーの不足を感じて

モーニングコーヒーを

いただきながら

スニッカーズを食べました。

4：35起床。

あいかわらず朝早く目が覚め

そして二度寝なんですね。

仕事がボクにあわしていただいてるから

時間までじゅうぶんに

あるので二度寝します。

いまもう2950ミリリットルやから

トマトかネーブルかで我慢します。

フルーツとか野菜ならＯＫでしょう。

朝が早いとタバコも増えるからいかんのよ。

まあ、今日は9時にMITSU‐SOULの方も

更新するように予約しておきました。

更新時間のタイミングも大切なんですね。

ここはそれができないからね。

他のところも更新時間が

大切なんが気がついたから

改めていくつもり。

時間帯を間違えると

偶然の出会いも減る。

というわけで、

少しは勉強したみたい。

とりあえず３月に入ってから

写真を撮ることが多くなったけど

行動範囲は狭い。

まあボチボチやっていこう。

道具の持ち腐れを

防ぐために勉強もしないとね。

なんとかA'ワーク創造館の講習に

行きたいもんです。

それまでには本は読んでおきたいなあ。

では仕事の準備と二度寝の準備します。

まずは持っていくものをちゃんと用意して

それから朝食をとってから二度寝です。

でわ。

……… おはようございます

ハードボイルドの夢を見て

流れがハードボイルドから

コミックに変わり始めて

起床5：50。

モーニングコーヒーを飲んで

2900ミリリットル。

あとは氷3個ですます予定。

みかんもないしフルーツないし

早めの朝食にするか検討中です。

昨日はホームページのリンクの状況を確認

ありましたリンクが変わっているところが

そこをちゃんとリンクしなおしていました。

あと400円。

今日給料日として

なんとかしのいだかなあ。

まあ今日はお金をおろして

当面の生活費やな。

ここのコミュには統合失調症の人が

僕のところに来るケースは少ないけど

リンク貼っときます。

自分宛やけど

誰かの助けになればよいとおもいます
　　　　↓
http://blog.goo.ne.jp/jizou_1969/e/c7e5fadd887f5aa74d60051879c8097f

さて、まだ早いけど朝食にしますかね。

今日は二度寝になるかな。

まあ仕事まで時間にゆとりがあるから

1時間から30分は寝れるでしょう。

ボ～ッとしているだけでも良いからなあ。

まあ、なんとかなるでしょう。

朝飯食おう。

………リアルな夢

友だちと友達の友達と

友だちの奥さんと飲み屋に行く夢

そしてタロットをされる。

起きたのは最終的に

あなた自身が死神になるといわれたから

タロットの意味では死神は天使と同じで

何かの終わりであり

そして始まりを意味している。

友だちの友達とは付き合うなとか。

花束と何かが一緒にあると

最終的な結論。死神（天使）になる。

それか物事が終わり新しい展開になる。

こんなタロット占いの夢を見れば

4：40に起きても仕方ないでしょう。

最初占う気がなかったのに

やたらと儀式ばった占いをするねん

金はないでって言うと

金のカードばっかり引いて

良くなるからというねん

でも最終的に花束と何かが重なると

終わりがきて新たな展開になるのか

ボク自身が死神もしくは

天使になってしまうらしい。

なんて言うたんって前段階の花束と何か

を聞いても答えへんそして起きてしまった。

もう水3リットル行ってしまった。

モーニングコーヒー飲んで3リットル

朝の7：00までみかんでも食うか。

リアルな夢で怖いというか楽しいというか

占いの結果は意味深で怖い。

まあボクが死なないことは確かで

死神裏を返せば天使に

ボク自身がなるそうです。

お～怖い夢や。

そら目が醒めるやろう。

今日から

今日から薬の投与時間を

夕食後と寝る前から

昼食後と寝る前にした

しかしながら午前中は眠ってしまい

昼は起きていたけど

夕食前眠くなった。

いま食事と炊事を終えて

ＮＨＫ大河ドラマを見ている。

テレビ嫌いでもこれは見る。

さてこれ終わったら風呂に入ろう。

洗濯すんで明日晴れるのを祈るのみ。

金運最悪あと25日まで数千円。

昼は仕方がないとして

夕食はまああるものでしていこう。

貯金は何が引かれるかわからないから

残高確認しとこう。

家賃の準備はしてある。

このような状況下で

講座を受けにいかれないだろうなあ。

高額医療還付金があればなあ。

傷病手当があればなあ。

給料があればなあ。

仕事があればなあ。

仕事さへあればまあ良い。

住むとこさへあればまあ良い。

食えるだけまだ良い。

はぁ。

細木数子の占いは当たらんな。

1・2・3月良いというのに悪いことだらけ。

まあ生きているだけ良いとせねば

そのうち咲く花もあるだろう。

ボケの花？

まあ置いといて・・・。

なんぼ気持ちばかりあっても

金にはならん。

具体的に何かせねば

写真もやってないし

方向性がわからん。

ほかのブログ見たらわかると思う。

はあ。

ＮＨＫ終わったからさて風呂入るか。

なるようになるし、なりたいようにすればよい。

なりたいように太陽は輝く。

花が咲く。

これ詩にするとこちら→MITSU-SOUL(味っ噌）

………気になる人を見つけてしまいました

今日なにげにのぞいたところで

気になる人を見つけてしまいました。

その人の名は坂村真民という人。

ボクはあまりに気になったのでメモって

とりあえずウィキペディアで調べて

本を今週の土曜日には買おうと

思っています。

なにげに気になるその人は

2006年には亡くなってしまったようですが

私はまだ本を読んでいませんが

気になって仕方がない。

相田みつをさんの関係者が

ファンになってるくらいだから

気になって仕方がない。

自分の苗字とかぶるところがあるから

微妙に気になって仕方がない。

絶対本買う。古本屋でも何でもええ。

ＡＭＡＺＯＮという手もある。

まあ明日を過ぎれば給料日。

あと1500円。

昼食ったら明日の晩はあるもので・・・。

今日は大根おろしとじゃこのせて

焼きなすでいただくことにする。

う～ん。気になる。

坂村真民。

………今週も始まりですね

昨夜22：00くらいにはベッドに

入っていたのですが

なかなか眠られず、でも別に気にせんと

全身の力を抜いていたら

頭は最初いろいろ考えていましたが

スコンと寝ていました。

今朝起きたのは6：50。

モーニングコーヒーを飲んでお茶を飲んで

最終的に確定2850ミリリットルでした。

まあ25日まではなんとか

貯金をおろさずに暮らしたい。

財布の中身がしょぼいのよ。

ヨーグルトを買わないといけないし

パンも買わないといけないし

これ朝食の分ね。

ほんで夕食はあるものでしなしゃあない。

昼はなんか店でかわなあかんから

仕方がないとして、

タバコ吸うでしょう。

３箱かったとして960円。

はぁ、行けるか微妙なせんです。

25日には貯金おろしてもええねん。

家賃は確保してるしな。

あぁ、お金はないと困るが

あって邪魔になるものでもない。

って言うか必要最小限で働いてるから

オクレさんみたいなもんやな。

さあ、仕事にいく準備しよう。

気持ちを仕事にもっていかんとなあ。

でわ。