運動会（4年生）

◆睡眠記録◆

20時半就寝

0時45分起床

すぐにベルソムラを使いましたが、

ごっくんと水分で一気に飲めるようになってから、

初めて！！！

お薬が、効きませんでした。

これまで絶大の信頼を寄せていたのに・・・😅

なんやかんやキャーキャー喋って、

再び寝てくれたのは、

4時前くらいかな・・・。

お薬を使う前以来、久しぶりの

3時間がっつり覚醒でした。

ほんとになかなか寝てくれない。

寝そうで寝ない。

いつまでも何やら喋ってる・・・。

つ、、つらい・・

今年に入ってからお薬でコントロールできてましたが、

それまではずっと1人で

これに毎日毎日耐え続けてきたんだ・・・

もう今は耐えられんわ，，毎日は。。。。💧

それにしてもロゼレム、

もう1週間飲み続けているのに

なんの変化もないなぁ。

ベルソムラも

まったく効かない日、状態のときもあるんだ。。。とか、

夜中に追い詰められました。

運動会の日なのに、このまま寝なかったらどうしよう・・・とか。

イライラもする。

精神衛生上、悪いです。

せっかく再び寝れても、

6時に夫の爆音目覚ましで目が覚めてしまいました。

なぜだか土曜にも爆音目覚ましを6時にかけている。そして夫自身は起きない。いいかげんにせい！！！

毎日6時になる爆音。

夫氏はそれでも7時くらいまで起きません、

スヌーズ機能にしているので、

5分だか10分おきに

この爆音が鳴ります。

夫が起きる前に

こちらが（みーくんか、私）飛び起きてしまいます。

別の部屋で寝てても

爆音すぎる。

1、2年前くらいまでは

爆音じゃなく

バイブレーションだったのに。。。。

それでは起きれなくなったのか。

ほんとに人の迷惑顧みない人だなぁ。

しょうがないので起きて、みーくんの弁当を作り。

のんちゃんを7時前に部活に送り出し。。。

みーくんが7時に起きて、

朝ごはんを食べさせバタバタ、、しているのに

夫氏起きてこず。

7時15分くらいにようやく

寝ぼけた顔して起きてきた。

私のことは6時に起こしておいて・・・💢

そしてそれから

夫氏はお風呂へ・・・。

今日みーくんの運動会で

お弁当作りや家事でバタバタしているのにまったく手伝う気の見えない夫氏。

まぁ結果，先に言うと、手伝うとか、協力とかする気なんて、なかったんだよね。

運動会を見に行く気はあったけど。

お風呂から出てきたあと

すぐに着替えていたので

「バス停までみーくん連れていってくれる？」と言うと、

それは、快く引き受けてくれた。

それはやりたい方のタスクみたい。

何も言わなくても

やりたいときはやろうとしていることが

分かる。

バス停から帰ってくると、

また私が出かける前に済ませないいけない洗濯物でバタバタしている横で

ソファにごろ寝、、、あくび連発。

ちなみに昨夜は早く帰ってきてた。

みーくんの寝床、片付けてもらえる？？と言うと、

「どうやって片付けるん？？？」という夫。マジか・・・・なんでもいいから布団綺麗に片付けてよ。

みーちゃんとのんちゃんは部活・・・

私は夫と2人でみーくんの学校まで行きました😅

ちょっと早く着き過ぎまして・・

みーくん自身もバスで学校に到着した直後でした。

教室の窓の外から覗いていたら

担任の先生が気づいて、

みーくんを窓ぎわまで連れてきてくれました。

みーくんは

！！！なんでおるん？？？っていう

不思議そうな表情で

私たちのことを見てました。笑

準備体操とかけっこと

団体演技&競技の3種目。

1年生のとき以来の

運動会でしたが、

さすが4年生。

安心して見ていられました。

かけっこも

走る前に順番に名前を呼ばれたら、

きちんと手を挙げてお返事。

ヨーイドンの掛け声と同時にスタートし、

コーナーも曲がって

60メートル。ゴールまでノンストップで

笑顔笑顔の疾走です！！

いやはや、走りも

これだけ安心して見ていられるようになるとは。。。。

4年生。貫禄出てきたなー。

みーくんは

今日が

これまで練習を重ねてきた

運動会の当日、ってことと、

運動会のあとは、教室でお弁当を食べることも

分かっていて、

楽しみにしている様子でした。

家を出るときすごく張り切ってたし、

初めて着る

ゼッケン付きの

のんちゃんお下がりの体操服も

スムーズに着てくれました。

弁当も

嬉しそうに見てた。

自分で弁当を入れるようの巾着袋を出してきて

入れてました。

私が作るお弁当も

こんなにも喜んでくれるようになったなんて、

ほんとに感慨深いです。

1年生入学時はまだ偏食がかなりひどい状態で入学したのに

いつのまにか

なんでも食べれるようになり、

私が作ったお弁当を完食し感動させてくれたのが2年生のとき。

もう今やなんでも食べます。

今日はお弁当に

焼きそばと

ポテトフライ、ちくわとピーマンのきんぴら、

ウインナー、

シュウマイ

プチトマト、

枝豆、

ゼリーを入れました！！

喜んでご機嫌に食べてくれたようです。

ダンスも玉入れも上手に主体的に

しかも

すっごく楽しそうにやってる。

3年前の私がこの成長をしったら

どれもこれも

衝撃を受けるレベルに

すごい成長です。

どの子も楽しそうに

先生方もめっちゃ大変そうやけど、楽しそうで・・・。

小学部のプログラムが終わると即、帰らないと行けなかったので

退場・・・。

帰り道に

夫氏、突然

「仕事行かなあかんねん」

え、これから？？

ここから、このまま？？？

「うん」

と、学校の最寄駅まで行くと、

逆方面の電車に乗る私たち。

言うの遅過ぎない？？

運動会見て、その後は終わり次第、会社に行こう！！！って

自分の中ではもう結構前におそらく決まっていて、勝手に自己完結してるのよ・・・。

遅くとも昨夜には分かっていたでしょう。。。

別に

居なくていいくらいだから、。いいんだけどね、言うのが遅過ぎ。その場で言う？？？

なるほど仕事に行かないとあかんから、

朝、できるかぎり

ダラダラとしてあくびして、

疲れた風にしてたんや。。。。と

そこで、繋がった。

いつも

何かの行事のあとに会社に行かないとダメなときは

行事中も

心ここにあらずで、

早く会社に行きたそうな感じ。

朝一から家事を手伝おうって気づくはずもない。

なるほど、と全部繋がりました、そのときに、、、

言わなくても夫って

行動がパターン化しているから

考えたら分かるのに、。私も毎回学習しませんが。

ちなみに

みーくんの学校、

11時くらいに小学部の運動会が終わり、

そのまま

①一緒に連れて帰る、もしくは②教室で弁当を食べてからバスで帰る、

という2択の選択肢がありました。

みーくんは

木曜にお姉ちゃんたちの弁当を作っているときから、

すごくお弁当を楽しみにしている素振りがあったし、

教室でお弁当を食べることも

立派な学習だと思い、

せっかくの機会なので、

教室で弁当を食べ、バスで帰ってこさせる

選択肢にしていましたが。

一緒に連れて帰る選択肢にしていなくて良かった、と心から思いました。

学校から電車で

1人でみーくんを連れて帰る羽目になっていたところでした💧

行事があるときは

普通、丸1日休みを取ってる、って思うけれど、

それは私の単なる思い込みなのか。。。

場合によってはそうではない。。。

私の思い込みもたいがいなのかもしれないけど

当日そのときにその場で言うのは

どうしても

モヤモヤする。

言わないから

裏を読んだり、疑心暗鬼になる癖もついてしまってるし。

でも

今は

午後からゆっくりいつも通りのんびりできているので

仕事に行ってくれて良かった！！と

思ってます！！

黄団&青団

◆睡眠記録◆

ロゼレム使用中

20時半就寝

1時すぎ起床

ベルソムラ使用

2時半すぎ就寝

6時半起床

相変わらず真夜中毎日覚醒しています。

夜尿の影響が大きそう。

こちらを先にどうにかしないと

夜中覚醒も治らないかも・・・💧

起きずに濡れたまんま寝てるのも困るし・・・

昨日は

みーちゃんとのんちゃんの体育祭でした！

いいお天気で体育祭日和・・・というより

朝から

暑過ぎでした😅

コロナ禍になってから

初めて

全学年合同、縦割りチームでの体育祭。

校長先生も

全学年の前で話すのは初めてだと言っていました。

みーちゃんは3年生で黄団。

のんちゃんは1年生で青団です。

みんなチームカラーのハチマキをつけて、

応援席では

チームカラーのうちわで応援です。

昔、光GENJIのファンで

好きなメンバーのうちわもって応援していたことを思い出す・・・笑

保護者は学年別に入れる時間帯を区切られていたので、

見れないプログラムもあったりして

一部の保護者から苦情が出たりしていたけれども。

私は

1年生と3年生の保護者で

参観できる時間は長かったのは良かったけど

その分、炎天下で立ちっぱなしで体力は奪われました😅

気温が高く

立ってるだけでも疲れる・・・💧

あいだ、2年生保護者の参観時間は、

PTA室に行って、

作業をしつつ

休憩していました。

みーちゃんものんちゃんも

中学生になってから

走るフォームが変わって、少しだけど早くなってました。

良かったぁ。。。😅

もう2人とも

とにかく遅い！！！笑

というイメージしかなかったので。

全員リレーのときも

ドキドキだったけど。

2人とも楽しそうに頑張ってる姿が見れて、一安心です。

担任の先生たちのこと、

まだ

直接お会いして話したことはありませんが、（電話ではある）

先生たちも

各クラスのカラーに身を包み、

うちわ片手に

応援にとにかく必死で

子どもたちよりも校庭を所狭しと走り回って熱血！！で応援していて、

笑えました！！！

こりゃ良いわ！！！笑

みーちゃんの担任の体力が心配になりましたねぇ。。。笑😅

お昼休みに

みーちゃんがPTA室に来て、

「お茶が足りなくなった〜！！」と訴えに来ました。

なので、私が持ってたお茶をあげて、

半分はのんちゃんにも渡してきて、と

お願いしました。

足してあげることができて良かった！！！

PTA役員特権がもうひとつ。

みーちゃんのクラスを通ってPTA室に行きますが、

みーちゃんのクラスの黒板に

先生たちが

クラス全員の下の名前を書き（担任、副担任の名前もちゃっかし！）

絵も綺麗に書いて、

「黄団、優勝！！！」と

いう

黒板アートが作成されていました。

みーちゃんのクラスだけでした。

みーちゃんも朝行ったら

書かれてあって

びっくり感動した、とのことでした。

青春だなぁ〜。

先生たちも大変だとは思うけれども

子どもたちとの青春を一緒に楽しんでる感じ。

今更だけど

教職、興味あるわぁ・・・。笑

のんちゃんは体育祭後、

部活もやって

帰ってきました。

暑い中

頑張りました！！

急に暑すぎ

◆睡眠記録◆

毎日ロゼレム飲んでいますが、

まだ

変化なし。

21時前に就寝

1時すぎ起床

ベルソムラで2時半ごろ就寝

6時前起床。

今日もバスで登校していきました。

今日は

運動会の予行練習をしたらしい。

急に暑くなったなぁ。。。

のんちゃんの定期試験の結果は

まぁ

初めてってこともあり

平均点も高いのだろうけど、

まぁまぁ思っていたよりも良かった！！

って、

どんなふうに思ってたんや、って

のんちゃんに叱られそうだけど！

家でまったく勉強をしていなかったわりには取れた！！と本人も自慢げだけど、

それを言っていられるのは

初回だから、だよー！！

一方、みーちゃんは

過去最低点数で

凹みまくり。

どうした？ってくらい

これまでにはなかった点数だったけど・

それも

周りの子たちも

下がったっぽいから、

一概にみーちゃんが悪かったとも言い切れない。

凹まないで

次頑張ってほしいな。

今日は

修学旅行の部屋決めをしたけど、

「最悪な部屋ー

仲良くできそうにない2人と3人部屋・・」と

半泣きになって帰ってきた。

やれやれだよ、まったく。

ギャーギャーと感情的にすぐになる。

そして

思いっきり巻き込まれる。

でも放っておいたら

あっさりときげん良くなってる😅

私もしんどいんだろうなぁ、

巻き込まれてしんどい、って感じるってことは。

思春期VS更年期。・・という感じかな？

みーくんの学校のバスが一緒の子も

穏やかな子って思ってた子が

思春期で荒れたり。

パワーを持て余してたり・・・。

思春期に漠然とした不安が出てくるわ、そうなると💦

今は

ただただ可愛いだけのみーくんだけど。

このままではいられないんだよなぁ⤵️

それにしても

急に暑くなりすぎ。

スマホの温度

29度だよ〜

明日から3連チャンでお弁当作らないとあかん・・・これまた気合いやなー

土曜日までの予定が滞りなく終われるように・・・体調誰も崩しませんように・・・。

一喜一憂

みーくんがデイから帰ってきて、迎え、

自宅に戻と、

あれれ？お早いおかえりのみーちゃんが

すでに居た。。。

しかも

めっっちゃ鬱っぽい。暗い表情で・・・

テストの点が悪くて落ち込んでる。

そして

今日は、部活の準備を忘れて学校に行ってしまい、

部活ができずに帰ってきたとか・

相変わらず

浮き足立ってる。

感情の浮き沈みが

ものすごく激しい。

どっちにしろテンション高い。

振り幅すごい。

今不機嫌に泣いてたかと思うと

次の瞬間には

大声で笑い転げてる。

これは

大丈夫かなぁ。。。

3年生になってから

ずっと浮き足立っている状態で

落ち着かず。

こういうときは

集中力も低下で

テストの点は下がる。

なんとか持ってる力を

最大限に発揮できる方法・・・

そして

この

テンションの上げ下げ、しんどいなぁ、、というより、

見ていて、しんどそうだなぁ、、と思っちゃう。

のんちゃんは

部活を今日もしっかりと頑張って

さっき帰宅・。・・

初めての中間テスト。

思っていたよりも良い点だったよ。

良かったね！！

それにしてもみーちゃんうるさいわ・・・💧

対して

みーくんは

意外と落ち着いてます！！

穏やかでご機嫌。

ニッコニコ。

お風呂上がってもご機嫌で

髪の毛切りました✨

盛り沢山な週末

◆睡眠記録◆

金曜の夜から

毎晩寝る前に、ロゼレムを飲み始めました。。。

現時点で3夜、様子を見ましたが。

全く効く気配はありません。

副作用などの日中への影響もいっさい無さそう。

今のところね。

このお薬はしばらく飲み続けて効果が緩やかに出てくるようなので

このまま

しばらくは飲ませつづけ、様子を見ようと思っています。

ロゼレムを飲んだからか、

たまたまなのか、

この週末は、

寝入りは一瞬で早かった。

それと寝てから夜中覚醒するまでの時間も

3〜4時間後、と早かったです。

なので

その時点でベルソムラを飲ませ、

後は

朝までグッスリ。。。

先週は、覚醒する時間が遅く、（寝てから5〜6時間後）

ベルソムラ使う時間も遅く、

起きるのも遅く、、で、通学バスに間に合いませんでしたが。

今朝は7時前に起きて

バスで行きました。

土曜も日曜も

すごくご機嫌で元気でした！！これが何よりも一番！！！♫

夫がいるときは

みーくんは、夫のほうが自分の読み上げ要求を聞いてくれる、

じっと座っていることが多いので

夫にずっと張り付いています。

なので、私はみーくんのしつこさに付き合わなくてもいい。

土曜日夫はワクチンを打ちました。

その前に私は

のんちゃんの卓球部の部活懇談と、

部活参観をしてきました。

部員が多すぎて

ごちゃごちゃしとる・・・😅

ここ数年、

部活のやり方が、

大人の働き方改革や

コロナ禍、

熱中症指数、、、などなどの影響で、

これまでよりも

格段に練習の機会が減ったとか。

いかに練習する機会をたくさん持てるようにするか、

練習の仕方をどのように工夫するかなどを

試行錯誤されているようです。

私は

地域でずっと卓球をしているので

この話がわかりすぎました😅

その後、皆の練習風景を見に行きましたが。

やる気のないハエ叩きのノンちゃんを

黙って座って見ていられず。笑

手取り足取りやりだし

のんちゃんに怒られつつ・・・😅

「なんでアンタが出しゃばるんや！！！」

とか

「なんでアンタのほうが汗かいとんねん！！！」と言われる💧

のんちゃんは全くの初心者なので

まともにラリーができるようになるまで

だいぶかかりそうだし、

そこまで来るまでの練習が

のんちゃんにとっては

かなり苦痛に感じそうだなぁと思いながら見ていました。

頑張っていましたが。

◆日曜のこと。

夫のワクチン副反応を心配していましたが、

今回は、

なぜだか副反応がなく

日曜も元気でした。

日曜は朝からみーちゃんが模試。

家を出る15分前に

「腕時計がない！！！」とパニックになるみーちゃん💧

持ち物は余裕をもって前日には準備してほしい。。。

前日にはここの模試の過去問を友達から譲り受け、やっていたけど、

それも

「意味わからん！！💢」と

ギャーギャー発狂して大パニック。。。。

テンションが妙に高すぎて

うるさいし、ついて行けず、困惑💧

ずっと興奮している感じです。

午後になって、模試から帰ってきても、

ようやく模試が終わったので

落ち着くか、と思いきや、

次は今週が体育祭。やれ、

来月に修学旅行を控え、

心がソワソワと落ち着かない様子です。

「運動会やで！！！！のんちゃん！！！」とのんちゃんにしつこく絡みついて迷惑がられています。

「明日修学旅行の部屋割り決めるねん！！

あー、楽しみー！！！✨」など、

ずっと

超ハイテンション。

離れた部屋から

頻繁に叫び声が聞こえてきます💧

大丈夫かな・。😅

また、日曜は

のんちゃん所属の卓球部が

先輩たちだけですが、練習試合をしていました。

のんちゃんたち1年生は行かなくてもよかったけど、

練習したい人は来てもいいし、

見にきてもいいよ、と

前日の懇談会のときに言われてました。

顧問の先生に

「私も練習してもいいですか？？」と聞くと（笑）

どうぞどうぞしてください！！！とのことだったので

私も卓球する格好と、自分のラケットを持って行きました。

私とのんちゃんに顧問の先生がすぐに気づいて近付いてきてくれ、

空いてる台で練習していいよ。と言ってくれました。

そこで私がのんちゃんに

ついて

練習。

1年生は

3、4、人程度しか来てませんでしたが、

そのうちに

他の1年生の子も

私とのんちゃんのところに近づいてきて、一緒に練習したい、と言ってきてくれて。

2年生の先輩も試合の合間に

駆けつけてくれて、

私と1年生の練習を指導してくれたり、

のんちゃんに1対1で

練習に付いてくれました。

2年生のその先輩が

たくさんのんちゃんを教えて、しごいてくれて。

私はそのあいだ

のんちゃんが散らかしたピン球の玉拾いをしてサポートしました。笑

なかなか部活中は人数も多いし、

こんな特別な練習は出来ないので

のんちゃんも

来て良かった！と言ってくれました。

昨日1日で

のんちゃんもハエ叩きから、卓球もどき・・・😅程度には成長しました！！

私の練習にはならなかっったけど・・・

周り中学生しかいなかったけど・・・・

でもいろんな中学生と関わり、のんちゃんの同級生や、みーちゃんの同級生たちと

仲良くなりながら

紛れていました（笑）

今週は

みーちゃんとのんちゃんの学校も

みーくんの学校も。。。

コロナ禍以来はじめて、

まともな運動会が開催予定です。

また運動会を見に行くことができることが

すごく嬉しい✨

さて、

今日はこれからまた保育士のお仕事に行ってきます。