今日は長生大学の日
今年最後なので気合を入れて朝から参加
午前の講義のあとは昼食
また食育センターへ
Mさんの車で行く
長生の皆さんでいつもより混んでいた。
あらららら
パチリするのを忘れ
半分食べてから
とっても美味しゅうございました。
その後卓球で体育館に行くM子さんたちと別れ
テクテクカルチャーセンターへ
午後の実技はヨガを選択
木村洋子先生の明るいおしゃべりに思わず合いの手を入れる
私。
腕 脚 腰などを動かし固い体と対話してきた。
二月の学芸発表会に出ることにした。
久し振りに軽い汗をかき気分爽快。
