関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

活動報告やうつについてのお話を提供するblog
大阪、京都、兵庫で開催しております!

第10回兵庫開催

2015年05月16日 | Weblog
兵庫担当です。
本日10回目の兵庫グループセラピーを開催しました。
参加者は11名と過去最大の人数となりありがたいかぎりです。
今回は気分転換や精神保健、うつと仕事などが話題となりました。
まずはできることをひとつずつが大切です。どうしても焦ってしまったりこれができたならと欲がでてしまうものですが、この病気の特性上すこしづつの積み重ねが何よりの薬になるのかなぁと思います。


次回のご案内

家族会
日時:2015年6月13日(土)午後一時半から午後四時まで
場所:メセナひらかた 第2和室(京阪枚方市駅北ロータリー徒歩5分。会場は少し奥まった場所にあります)
費用:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時:2015年7月予定日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:西宮市男女共同参画センター4F 4??学習室(阪急西宮北口駅から徒歩5分)
参加費:500円
ご連絡、ご質問、参加希望は kimgets666@zeus.eonet.ne.jp まで

京都開催(当事者会)
日時:2015年5月23日(土)、14時~15時30分(いつもと少し時間が違います。ご注意ください)。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)3階会議室A
参加費:300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時:2015年6月6日(土)午後一時半から午後四時半まで
場所:大阪市北区民センター 第5会議室(JR天満駅徒歩3分)
参加費:500円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

以上です。
暑い日々です。ご体調には気をつけて。
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