「撮る」だけで心と身体が若返る

佐藤富雄著

細江英公監修　ＫＫベストセラーズ

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「表現者となって
　社会と接点をもち続ける」
　
私の性格、それから「八十歳現役論」という
持論に全く相反する言葉があります。「隠居」
という言葉です。

仕事や世俗から離れてのんびり暮らす。心地
よさそうな響きでもありますが、要するに引退
する。社会とのつながりをなくす、ということ

です。もしかすると、のんびり暮らすのが長寿
の秘訣だと思われるかもしれません。ところが
社会とのつながりがなくなると一挙の老けこん

でしまいます。たとえば、隠居したお年寄りの
多い日本は、世界一の長寿国です。その一方、
アメリカ人はいわゆる隠居をせず、定年後も夫

婦で旅行や趣味を楽しみ、いつまでも社会との
つながりを保っています。そしてアメリカ社会
は、平均寿命こそ日本に劣るものの、寝たきり

老人の数では人口比にして日本の十分の一とな
っているのです。日本人とアメリカ人、どちら
が本当に「健康」で「若々しい」のか、説明す

るまでもないでしょう。その意味でカメラは自
分と社会をつなぐ、格好の媒体となります。

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今のカメラは高齢者にとても便利に使えるように
工夫されています。重さも軽くなって疲れません
何よりピント合わせが自動になっているのがうれ

しい。いい写真のとれた瞬間は何物にも代えがた
い気分を味わえます。ランナーズ・ハイと似た気
分になれます。写真の醍醐味です。また気分が外

に向かいます。旅行などもカメラを持っていけば
楽しみも倍になります。佐藤さんによると血管年
齢がカメラ愛好家おおよそ８０パーセントが標準

年齢より１～７歳若く、残りの２０パーセントが
年齢相応だったのです。カメラ愛好家は若々しい
ことが科学的に照明されたのです。

ピンクのロールケーキ

昨日は息子の誕生日でＹ市の
オランジェへロールケーキを買
いに出かけた。しかしロールケ

ーキの色がピンクになっていて
聞いて見たら、桃の季節だから
ピンクにしましたとのこと、息子

の誕生ケーキだと言ったら、これ
しかないんです。申し訳ありませ
ん。「名前をつけましょうか？」

というのを断り、ピンクのロール
ケーキを買ってきた。気にするほ
どのこともなく、我が家の誕生会

は無事にすぎました。ホッ