自分を振り返る作業

今日から、フラウネッツのセミナーが始まりました。HTML講座の初日です。
やっぱりセミナーで色々な人と会うのは、楽しいです。

でも～～年明けからイヤな事件が多くてニュースを見るのも滅入ってしまいますね。
私は仕事に追われてもいるのですが、今、自分自身の振り返り作業を進めています。

カウンセラーとして、じゃ～いったい自分はどうなのかを考えていると、これまたイヤな部分、ダメな部分があぶりだされてくるのです。
あぶりだし作業を手伝ってくれるのは（と私が思っているだけ）家族。特に主人です。嫌な感情まで顔に出してしまえるのは、実は主人だけです。主人は素のままなので、ぶつかる事が多いはずです。

子育てで大変な頃を思い出すと、主人に対して私は不満ばかりを抱えていた気がします。あれもしてくれない、これもしてくれないと。。。
つまり、見返りを求めていたのです。最近だってそうだったかも。。
でも思い出せば、色々と彼なりに、できる事をしてくれていました。
自分がいっぱいいっぱいで、してほしい事ばかりを考えて、それがかなわないと、ひどい奴なんて思ったり。。。
目に見える行動としては、家事、育児に大変な自分と、仕事以外は自由な時間で遊んでいた主人とは、私のほうが良いように思えますが、目に見えない心の部分では、不満でいっぱいのぐちゃぐちゃな私の心と、何も心にない主人とでは、魂では雲泥の差。私のほうがひどい事をしていた事になります。

それに気付いた時になんだかガーンとショックをうけました。
どこかで、自分だけが我慢してよい母親をやっているという傲慢さに気付かされました。
そのイヤな自分に気付いた時になんか辛かったな～自分がダメに思えて落ち込んでしまいました。でも、それを否定しないで認めてあげる事があるがままの自己一致なので頑張ります。

私は他人に対して、このイヤな部分は見せていないので（たぶん）、これに気付かせてくれるのは、主人しかいないのです。気付いたことで、主人に対しても、悪かったな～って思ったり、ぶつかる事も無駄じゃなかったかな～

相手がなんかひどい事を言ったり、イヤな態度をする時、実は自分のほうにそれを言わせる心の思いがあるのです。
不満がある時こそ、自分がどうなのか、振り返るチャンスです。