涼しい

今週は急に涼しくなったような気がします。昼ランのコースも20～23℃です。　おかげで体が動く、動く！　通勤バイクで朝からヘロヘロなくせに昼ランも良いタイムで走れるようになりました。

急にペースが上がって心配なのが故障。2,3日もシャカリキに走ると、そのお釣りがケッコウ大きい。　明日はのんびり走るか?　

いい加減、疲れが溜まって　ハイペースで走れないと思うけど。