これまで体が重苦しくて昼ランはロースピード、
チャリ通も脚が回らず。
それがどうしたことか、今週は快調。
チームTT、ロングライド、ロングランと運動したことが良かったか?
なんて、調子に乗って飛ばしていると故障するんだよね。
ということで、猛省の原因となったチームTTの参戦記ができました。
http://www.d2.dion.ne.jp/~konnyo/090426.html
チャリ通も脚が回らず。
それがどうしたことか、今週は快調。
チームTT、ロングライド、ロングランと運動したことが良かったか?
なんて、調子に乗って飛ばしていると故障するんだよね。
ということで、猛省の原因となったチームTTの参戦記ができました。
http://www.d2.dion.ne.jp/~konnyo/090426.html