9時半ごろにスタート。
少し風があり、寒い。
ネックウォーマーを追加投入。
完璧に冬の装い。
いつもの温度計は3℃。
陽が陰ってきたので
体感はもっと低い。
動物愛護センター前の長い坂は
やっぱりキツイ。
視線が落ちる分
鼻水がどんどん出てくる・・・
ペースが遅いが
今日は神社まで行ってみることにする。
県道を除けば
車はほとんどいないので
気持ちの良いランができる。
今日は自転車や散歩の人も多い。
未舗装路に入って
下り基調ということもあり
ペースアップ。
14kmちょっとを1時間半弱。
思ったより走れたな。
少し風があり、寒い。
ネックウォーマーを追加投入。
完璧に冬の装い。
いつもの温度計は3℃。
陽が陰ってきたので
体感はもっと低い。
動物愛護センター前の長い坂は
やっぱりキツイ。
視線が落ちる分
鼻水がどんどん出てくる・・・
ペースが遅いが
今日は神社まで行ってみることにする。
県道を除けば
車はほとんどいないので
気持ちの良いランができる。
今日は自転車や散歩の人も多い。
未舗装路に入って
下り基調ということもあり
ペースアップ。
14kmちょっとを1時間半弱。
思ったより走れたな。