20180624 青麻神社ラン ～ うさぴょん

朝からあっつい中
ランへ出動。
いつもの温度計は
９時過ぎだというのに２７度！

なんか、今日も左脚ハムに違和感あり。
それ以外は　いたって健康。

ただ、あっついのでペースが上がらない。
視線も足元に近い。
県民の森ショートカットコースかな
と、弱気になるが
惰性で神社コースへ。

トンネルの中がヒンヤリしていて気持ちイイ。

神社でお参りしたあとの登り坂がしんどい。
太陽に向かって登るからね・・・

県民の森を走っていると
今日も東北学院生が集団練習。
一番後方で大きなバックパックを背負っているのは
コーチですか？！
今日はマネージャーさんがいないんですね・・・

このへん、今日は
ランナー、ウォーカー、バイクと人口が多い。

と、森の中の未舗装路を走っていると
茂みがガサガサっと揺れた。
クマかっ！　と焦ったが
茶色の小さな背中が見えた。
ひょこっと茂みから顔を出した。

野兎だ。
県民の森では初めての遭遇。
チョーかわいいんですけど！
るーるるる～　って呼んでも来るわけがなく
スマホを向けようとしたら
凄い勢いで茂みを駆け抜けていった。


14.30 km
1:23:14
5:49 分／km

6月23日(土)のつぶやき

「虫干し」 goo.gl/xXhKdn

— こんにょ (@konnyo_twit) 2018年6月23日 - 14:43