スピやっていたってストレスは減らない

スピ界は癒しが定番中の定番になりますが、ワタリの実感としてスピやっていたってストレスは軽減されません。

だって、いくら癒されても目の前にはストレスの原因になるものが存在するんだもん。

確かにソルフェジオ周波数は癒されるという感じがしますが、結局のところ一時のストレス緩和にしかならないんですよ。

またストレス源に向かえばストレスが発生して、思いっきりコルチゾールちゃんたちが活性化してくれるわけだし。

まあ、ストレスの発生源から逃げ回っていると逃げるだけの人生になりそうだから、逃げるよりは立ち向かう方をおすすめしますが、ワタリ個人としてはスピで癒されるとしても現実逃避以外の何物でもないなと思っています。