やっと寒波明けとなりましたが、寒い日の夕食はほとんど鍋でした

冬場の寒い日の我家の夕食は鍋料理という日が多いです、特に僕が好きということもあるのですが、鍋だと野菜類もタップリと食べられるのがいいですよね、汁で塩分過多と思われるかもしれませんが、野菜に多く含まれるカリウムがナトリウムの排泄に役立っているというのがミソです、今は卓上でＩＨヒーターがお手軽、グツグツとさせながら暖房にも貢献していて、お酒もすすんで体の中からも暖まりますな。 . . . 本文を読む