ダイエット宣言から29日目。
結果
3キロ増
(ダイエット中の旅行はイカンね。またもや最高新記録更新だよぉ。涙)
おはようございます。
3日間のお休みで、かなりリフレッシュできました。
旅行中は、我慢は一切しないと決めているので、
(食べたいものは食べたいだけ食す!!欲しい物は我慢せず購入する!!)
そのまま結果に。3日で3キロってどう??
食べすぎ&飲みすぎです。
(飲料はビールかワインのみ。あはは~~~~~そりゃ、そうだぁ)
今日から振り出しに戻って、頑張ります!!
有馬温泉、やっぱり良いお湯でした。
有馬に行く理由は、お湯です。
塩分を感じ、褐色のお湯が私には合うよう。
夜中に、体がポカポカし過ぎて目が覚める事がなく、
疲労感がどっと出たりする湯あたりがありません。
朝の目覚めが最高なのです。
今回は、
いつもと違う宿で、
こちらにお世話になりました。
いつもの宿は、浴場が素晴らしく、
今回の宿は、お料理も美味しくいただけます。
休日の初日は、温泉につかり、お昼ね付きでゆっくり過ごせました。
2日目は神戸へ。
とにかく歩いて移動。食べて呑んでは移動の2日間です。
ただ、残念なことに、
以前のように果てしなく飲食が出来なくなった事に気が付きました。
お~い、3キロも体重増えてんじゃん!!
と思われると思いますが、
以前の私であれば、
もっと、もっと食べられたし、呑めたのです。
(体重増加もそんなに無かった、、、、)
旅行の楽しみは、観光はもちろん!!
ご当地グルメなのに、、、、。
食べたい欲求でいっぱいなのに、
体が受け付けない状態。
これ、ほんとに残念なんだよね。
そんな、ちょっとした欲求不満はありましたが、
リフレッシュできた3日間でした。
今日から、いつも以上にお仕事頑張りマッス!!
今日から、皆様に喜んでいただける「企画」を、どんどん考えマッス!!
今日から、実現できていない「夢」に向って、努力しマッス!!
まずは今週の金曜のラボアイテム決めなきゃ。