ちょうど１年

皆様、こんにちは。

 

健康の為、買い過ぎ＆食べ過ぎ予防の為に始めた手作りお弁当。

 

自分だけの為に作るとなると、

 

ど～でも適当、やっつけなもので済ましてしまう恐れがある事から、

 

誰かの為と妄想しながら作り、

仕上がりの画像をUPすると決め、体たらく防止するなど、

 

「妄想弁当」も、

 

昨日でちょうど１年が経過しました。

 

この１年を自分なりに検証してみますと、

体調も良く、体重＆体脂肪もとりあえずこの１年変化なし。

週末のお決まり暴飲暴食、

数値が上がっても、１週間で元に戻ります。

私にはお昼の妄想弁当は良かったと。

引き続き、睡眠時間30分削って頑張ります。（笑）

 

欲を出せば、2キロ痩せたい、、、、、、。

（まぁ、それはお酒をやめなさい！ですわね～。）

 

ではでは本日も、

ワインBarスール・アンでお待ちしておりま～す。

 

妄想弁当