足の指の防御法

生徒さんやお客様からお見舞いのメールをいただきました


そしてみなさんから

「（さまざまな身内さんの名称で）が足の指を骨折してお医者さんに家の中ではスリッパをはいたほうがいいですよ、と言われました」とメールをいただきました。


はだし派のふるらんとしては・・・う～～だけど、背に腹は代えられず・・・

しばらくスリッパ履きます

美人こんぶ・・の続き。

美人こんぶの裏に書いてあった文面です


①こんぶは肌を美しくします～　排泄機能を高め・・・（略）

②ダイエット食品～　ミネラル、ヨードの豊富さ（こんぶが一番多い）。

③肥満防止

④胃潰瘍、十二指腸潰瘍に効果～ぬめりが効く。

⑤アルカリ食品

⑥ヨードは人体に不可欠。

⑦コレステロールの上昇を抑え、動脈硬化を防ぐ。

⑧抗癌作用。

⑨高血圧に良い～　ラミニンというアミノ酸が血圧降下剤に用いられ、アルギン酸カリウムが過剰塩分の排出機能を果たす。


素晴らしい～～～～～～～～～～～～～


これから毎日食べるようにします

美人になる方法

タロット占いの生徒さんから頂きました。

北海道のお土産です。

そして７日たちました。

お肌は艶々ですし、触ると柔やわですよ～

さすが北海道昆布パワー！

よくニシンの昆布巻き作ってもらって食べたっけ。