やる気が出ない

gooブログを見て回っていると、カレーの写真を見まして、

食べたい

とスイッチが入ってしましました

それでそのブログの管理者さんと同じで、

作るには…

でもレトルトでは…云々で…

あ〜わかるわ、と。

でも私は…

やっぱりレトルトにするわ

台風対策や災害対策を兼ねて、など理由を作りお買い物へ

風が強いわ…

そして、

78円だったのでラッキー

もやしは19円。

よしよし

カレーって心を刺激するのよね。

テレビの番組でうつ病の人がカレーで立ち直ったのを見て、スパイスって凄いわ、と思いました。

「やる気が出ないのです」と言うご相談を受けます。

運勢の波はもちろん、

ホルモンや、

心の傷が癒えない人もおられます。

そして他には…

頸椎の歪みで気持ちが上がらない人もおられます。

整骨院の先生は

「痛いところを無理に動かすと筋肉をなお痛めるので痛くないところまで動かしながら可動域を広げる」と言われます。

心の可動域も同じと思います。

心は痛みを感じやすいですし、体の痛みと違って来世まで持って行くこともあります。

その痛みのために人生の決断さえも変えなければならないこともあるのです。

焦らない、焦らない。

心の問題ではなくて、体調かもしれない、と広く自分を受け入れること。

自分を絶好調の時の自分と比べて評価しすぎないこと。

刺激に対する反応が年齢や経験によって変化することを受け入れること。

あるお店の前にアルコール消毒器機がありました。

検温もできるのですが、

私の前に並んでいた私よりちょっと上の女性が使い方に苦戦していました。

機械の前に手首を当ててください、と書いてあるのですが、

何処に？の状態でした。

私も考えました。

え？何処？

そして二人で探して、

あ…これね。

その女性は

「年を取ると失敗しかできなくて」と言われたので、

「失敗しないと覚えられないので失敗していいんですよ。そうして心と頭が強くなるんですから〜」と笑いながら話すと、

「深い話ですね」と笑っておられました。

失敗していいんです。

だって誰もが初めて全部成功なんてないのだから。

失敗が怖くてやる気が出ない人もいますし。

失敗疲れで…もあります。

何にしても、無理はしない。

食べられる辛さで美味しく頂き、

辛ければ卵の黄身や、ソースやマヨネーズを入れて、緩めて美味しく味変させたらいいだけだから