大根偉い。

お仕事を終わらせて・・帰り道漢方のお店へ行って、お薬をもらって・・そしていつもの「嬉野茶」を買ってきて・・

さすがに扁桃腺が・・ちょっと楽になった。
そうホメオパシーのおかげ。

で、お家に帰ってきて大根を食べようと思いました。
無農薬野菜の「ミレー」さんからいつも箱で届くので。

そう風邪をひいたら「大根」
寒気からの風邪を回復させるとか気のめぐりをうながして、整腸して胃腸の調子をよくするとか、痰の出をよくする、体内の毒素を分解するという働きがあります。

大根は生と火をを通すと作用が変わります。
その人の体質に合わせて食しないとね

胆石の予防とか、ガンの予防とかすごいなぁ～と思います。
インターフェロン（抗がん剤）の誘発物質も含まれていて、生大根を薄く切ってよくかんで唾液と混ぜるとその抗がん作用が出てくるそうです。

下痢とか胃腸の弱い人にはむかないそうですよ
（漢方の本より抜粋させていただきました）

ちなみに、大根とみかんやパイナップルなどを一緒に食べると甲状腺腫を誘発するおそれがあるらしいです。

風邪のおかげでまた賢くなれました

ご飯をして・・洗濯物を干して・・・お部屋の整理をして・・・おとなしく動いています