| 最近、気になることがあります。 銀行や、ゆうちょに行っていると・・・ やたらに、独り言を言っている人を見かけます。 何だか金額の確認めいていたり 自分の名前や住所だったり・・・ 中には、ひとりで質問して答えたり・・・ これも老化現象なのでしょうか。 そういえば、学生の頃一人暮らし （実際には三人での共同生活） をしていたときにも増えたような気がします。 孤独な人が増えたのでしょうか。 テレビに話しかけるまでには、至りませんでしたけどね。 |  |
 【この花の名前は何でしょうか】 | 「一日２５人と話しましょう。」と 介護支援センターの人に言われました。 そうすると、脳が活性化されて老化を防げるのだそうです。 お年寄りでなくとも、２５人はちょっと大変ですよね。 挨拶だけでも良いそうです。 私は・・・クリアしそうかな？ なにせ、田舎の上に、この街で生まれ育っているから そこらじゅう知り合いだらけなんですね。 それも、困りものなのですが・・・（笑） |
お蔭様で、蜂に刺された手も随分と良くなりました。
右手と比べてみると・・・確かに左手は腫れているのですが・・・
もう一つ、がっかりすることがあるんです。
右手に比べて、左手の方が若く見えるんです～（涙）
何故かというと、左手の方が、張りが合って
血行が良い色だからなんですよね～
お肌の老化は、脳より更に歯止めをかけるのが難しい・・・
「だったら、全身はちに刺されてみたら？」
なんて、不届きなことを言うヤツがここに・・・
・・・ため息しか出ません・・・・はぁ～
取りあえず、今は「kokiyuさんお奨め：冷水パッティング法」を真面目にやるしかないかな～（笑）
今日の食卓から・・・
カボチャに含まれるビタミンＣ、Ｅ、カロチンは、
細胞の老化防止と風邪予防に役立ちます！
そして、粘膜に関係するがん、肺がん、胃がん、食道がん、喉頭がん予防になり
さらに食物繊維で便秘解消なんですよ～！！
でも自分で気付くだけまだマシなのかな？
あ、テレビにはツッコミ入れたりします…
気合を入れる時、
確認する時、
ぐちる時
などなど。
外でやると、変な目で見られますよね。
そういえば、ブログも独りごとの
代表格のような気もします。
夏にはやっぱり冷製が良いですね！
そして、自分で自分に突っ込んだりしてます。
「な、なんでや～」だの
「え・・違うやろ、それ」だの
ぶつぶつ言いながら仕事をしている私は
周りからは「変な人」に写っているかもしれないわ。
とどめは「ちょっと待ってよ・・」
って、誰が待つんですか～～～
今に始まったことでなく若いときから
今に至っても、やってますよ～～～～～
ピンチを抑えたピッチャーに
”よし！ よくやった～”
チャンスにヒットやホームランの打者に、
”よし” Very Good!!"
逆に打てなかったり、打たれたピッチャーには
”何をやっているんだぁ～”
ともうこれは日常茶飯事。いずれも私一人で
テレビを見ているから 独り言。
１日２５人かぁ～。
会社で１５人、家で２人、仕事でお客が１日
平均５人、あと３人足らないなぁ～。
会社に行くときのコンビニ店員が１人。
そうだぁ～ コンビ二で毎朝同じ時間に会う
同じお客のフィリピン人の女性が２人毎朝
レジで会うなぁ～～～
この１日２５人を達成するには、この若い
フィリピン人の女性と話をしなくちゃいけないのかぁ～～～。
しょうがない、健康のために実践しようっと。
ぶつぶつ文句言ったり、自分で自分に突っ込んだりしてることもあるようです。
最近は、私みたいに自分の世界に浸って生きている人が多いのかもね。
以後気をつけます!
確信犯的に言う～
・・・しかも 独り言みたいに言いつつ 続きで
隣の人に 相槌求めたりする～
・・・・・すみません
だって 淋しがりやさんなんだもん・・・
テレビにツッコミを入れる（笑）
やります、やります！
スポーツの時なんか特に・・・
ひとりで観ているときには、ちと、虚しいかも・・・
誰かが、こっそり見ていたら・・・
楽しいかも！
お互いに、苦にならないなら問題ないんじゃないですか？
うちは、母が独り言なんだか聞こえるようにわざと言っているのか
よく分からなくて・・・
「言いたいことがあるなら、はっきり言ったほうがいいですよ～」
なんて、聞こえるように言ったりします（笑）
ブログは、独り言のときもあれば、聞こえるようにわざと言っている嫌味のときもありますね・・・
何かを忘れたと思えるうちは、ボケではなく自然な老化なので心配ないのだそうですよ。
カボチャを食べて、脳を活性化～！
食べるということは、大切ですね。
食欲がなくても、食べられる冷製スープいいですよね！