かんちゃんのゆっくり走ろう日記

健康維持が主目的のランニングによる成果の記録です。(リバティヒルクラブ所属)

2019横浜マラソン完走に向けて、

2019-10-23 23:54:42 | 日記
令和1年10月20日(日) 曇り 気温22度、来月(11月10日)の横浜マラソン完走を目指して、都内目黒区自由が丘のリバティヒルズクラブから調布市の深大寺まで往復約30キロのLSDトレーニングを実施、19号台風で水害のあった多摩川と野川の合流地点を通って野川沿いに走り、調布市にある深大寺までの約15キロを往復するコースですが、途中ほぼ5キロごとに在るコンビニでトイレと給水休憩をとりながら走り、目的地の深大寺では完走祈願と名物のお蕎麦で身を清め!!、合計約5時間30分の遠足式LSDでした。 昨年の横浜マラソンでは制限時間ギリギリのゴールインでした、今年も何とか完走できるようお賽銭をはずんでの神頼み、そして加えて最新式の底厚ランシューズを新調、更にさらに即効エネルギージェルを手配、準備万端整いましたので、あとは人事を尽くすのみ、です。 
蛇足:深大寺では知る人ぞ知る、”なんじゃもんじゃの木”(国定天然記念物)が有名です、開花は5月の連休頃ですが、19号台風での被害を心配して立ち寄りました、説明の立て札が壊れていた程度で、樹木(古木)は被害が無かったようで安心しました。
コメント
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