第一回鳴沢紅葉ロードレース

2010/10/17第一回の鳴沢紅葉ロードレースにランニング仲間と参加しました。天候に恵まれ爽やかな高原の空気をいっぱいに吸い、富士山北麓の森林浴をしながらの快適なロードレースでした。第一回のロードレースにもかかわらず、大会運営がとてもスムースで、そつが無く、参加ランナーをとても大事にしてくれました、参加者全員に土地の産物である野菜を重くて持ちきれないほどお土産として頂き、重ねて感謝御礼申し上げます、鳴沢の皆さん有り難うございました、駐車場の誘導も管理もとても上手く、ストレス無しでした、オール芝のグラウンドからのスタートとゴールにも感激しました、来年第二回にもお世話になると思います、関係者の皆様よろしくお願い致します。

ところでハーフのコースは高低差２００メートルでスタートから富士山へ向かって登り、富士レイクサイドゴルフ場を廻って下り、前半登り、後半下りでしたが、途中別荘地内を通過したり、きれいに整備されたゴルフ場を見ながら走ったり、森の中を走ったり、変化もあり、他の交通との摩擦もなく、とても快適なものでした、厳しい高低差にもかかわらず、気がついたらゴールできた、と思えるほど変化に富んだ行程で、充分な給水と、万一の救急体制もあり安心して走れました、実は仲間の一人が１８Ｋ地点で両足が痙攣して動けなくなり、図らずも救急体制のお世話になりましたが、関係者の見事な連携で、本人に全くストレスを与えない見事な処置をしてくれたそうです、当人は、世界中のほとんどの有名マラソン大会に参加しているベテランランナーです、もちろん日本国内でのほとんどの有名マラソン大会も走っているランナーです、評価は掛け値無しの本物です、鳴沢の大会運営の皆さん、本当にご苦労様でした、また来年もよろしくお願い致します。

江戸前トライアスロンでのバイク

２０１０年１０月１０日語呂のいい年月日（１０／１０／１０）のうえ、羽田国際空港開港記念大会でもある第一回江戸前トライアスロンでした。　運良く年齢別カテゴリーで優勝とゆうおまけ付きの成果にラン仲間が祝勝会を開いてくれました、嬉しかった、立派な花束を思いがけず頂き、本当にラッキーで嬉しい人生の一コマとなりました。　当日はスイミングで力を使い果たし、バイクに跨っても最初の５Ｋぐらいまでは、体調を整えるのがやっとでしたが、昨夜の雨で水をかぶった路面も、幸い思ったよりドライに変わってくれていたので途中からは快適に走れるようになり、結果としては前回７月の走りを僅かに上回るタイムで次のランへ繋げることが出来ました、ランは最も経験の多い種目でしたから、体が自然に動き、安心してゴールすることが出来ました。　今年の４月４日に面かぶりクロール脱皮の記事投稿をしてから半年、感無量の思いです。スイミングがもっと力強く上手に出来るように努力し、来年のシーズンにはオリンピックディスタンスに挑戦できるといいなと考えています。

江戸前トライアスロンのスイミング

１０月１０日東京湾の城南島公園で行われた江戸前トライアスロンでは、約４００名が参加、スイミングは４ブロックに分けたウエーブスタートでした、先月の波崎トライアスロンでは立ちスタートでしたが、今回は砂浜からの走りスタートで、いずれも初体験でしたが、諸先輩からあらかじめ聞いてはいましたが我先のスタートでは蹴ったり、蹴られたり、殴ったり、殴られたりのバトル状態で、中には鼻血を出す人もいるぐらいだそうです。　初心者で有る私は、今回シッカリと自分を抑え、皆さんがスタートした後をゆっくりマイペースで泳ぎ始めました、前回は我先の渦に巻き込まれて、蹴られたり、ぶつかったりで大量の海水を飲みパニック状態になって失敗しましたが、今回はまずまずの滑り出しでした、その時には夢中で気が付きませんでしたが、スタートの写真を改めてみると、これは先頭を行くか、あるいは皆の後、静かな海を行くのが無難と判りました、もちろん先頭などありえませんから、静かな後方を選んで大正解です、東京湾内といえども海ですから目に見えない海水の流れもあり、さざ波も結構あり、プールの泳ぎは通用しないことを改めて体験しました、プールでは底が見えますから無意識に真っ直ぐに泳ぐよう自己コントロールしているようですが、海ではなにも見えませんし、東京湾の水中では視界ゼロに近い状態で、方向感覚が定まりません、ときどき頭を上げて目標のブイを見定めるのですが、それでもかなりのジグザグコースを泳ぐことになってしまい、何度もライフセーバーに注意されながら、750メートルを２８分もかけて泳ぐことになりました、遠泳の心得として、ゴールでは自分の腹が海の底に着くまで泳げと教えられましたが、まさにその通りで、膝の深さまで来て思わず立ち上がろうとしたら、よろけて海水を飲む始末でした、足元が砂地で柔らかく、踏ん張りが利かない上に、体力を完全に消耗していて自分の体を支えるのもおぼつかない状態でしたから、必死に這い上がりました。　係の皆様には、はらはらされたことと思います、ご迷惑をお掛けしました、有難うございました。

江戸前トライアスロン

１０月１０日第一回江戸前トライアスロンへ参加しましたが、早朝猛烈な雨で熾烈なレースが予感されましたが、幸いレースのスタート時間にはその雨も小降りになり、徐々に快方に向かいゴールの頃には全参加者約４００名の願いが届いたように日差しも出るほどに回復しました。先月参加して失敗した波崎トライアスロンのリベンジとして挑戦したこのレースでも、問題のスイミングは大変厳しいものでした、プールでの練習と海上での実戦では大きく異なり、数段強い体力と気力を要しましたが、苦戦している私をライフセーバーがカヌーの上から応援してくれたおかげで７５０メートルを２８分かけてゴールすることが出来ました、バイクで走る頃には前夜の大雨で心配した路面にもドライな箇所が増えていてくれ、心配したほどの悪いコンデションではなく、結果的には７月の昭和記念公園トライアスロンよりも僅かに良いタイムで走り、最後のランでも前回を上回ることが出来ました。　合計タイムでは前回に比べて約１０分遅れましたが、これはスイミングの遅れ分でした、初めての海上スイミングでしたが、応援してくれた皆様のおかげでゴールが出来ました、特にラン仲間の皆さんに感謝致します、本当に有り難うございました、最後に年齢別カテゴリーで優勝とゆうラッキーなご褒美を頂いたことをご報告致します。

 

白井梨マラソン参加

１０月３日千葉県の白井梨マラソン１０Ｋｍへ参加しました。その名の通り現地名産旬の梨が沢山参加者に振る舞われました。出発前にも、ゴール後にも、レースの途中でも、まさに食べ放題のサービスに感激しました。天気の予報は曇りのち雨でしたが、当日は快晴に恵まれラッキーなランニング日和となりました、軽いアップダウンのある梨畑の中を快適に走り、まずまずのタイムでゴール出来ました、10月31日のアテネクラシックマラソン完走を目指して程よいトレーニング走が出来ました。10月17日には第一回の鳴沢紅葉ロードレースに参加する予定ですが、高低差200メートルのコースは、富士レイクサイドゴルフ場を回り、私の山荘（丸紅富士桜）周辺を通過する過酷な山岳コースのようで、こちらをアテネフルマラソン挑戦への最終仕上げとするつもりです。１０月10日第一回江戸前トライアスロンが目前です、こちらは９月の波崎トライアスロンのリベンジですが、只今まな板のコイ状態です。