スロージョガーは酷暑とコロナにも負けず、

令和4年8月31日　曇り30℃　酷暑の続いた７月～8月の間は、その殆どで“外での激しい運動は控えよう”などの警報が発せられ、その上ニューコロナの感染者数が相変わらず高止まりのためランニング大会などへの参加も自粛、おのずとホームワーク（室内ランニング）主体となったので月間の走行距離は少くなったが、手元のアイホンに内臓されている月間運動量16,900キロカロリーの目標達成に向けて８月31日に不足850キロカロリーを11キロ走って達成した。写真は8月の目標運動量を見事達成して得たご褒美のバッチです。7月と８月の月間走行量は各100キロ超えとすることが出来た。

第一回東京Bay-Areaナイトマラソン不参加

令和4年8月20日, 曇り,気温30度、エントリー済みの第一回東京Bay Areaナイトマラソンのスタートは午後６時30分、臨海線の東京テレポート駅傍のシンボルプロムナード公園から夢の大橋で折り返す2.64キロｘ8周回で無理せず走れるコースで、第一回大会でもあり参加したかったが、コロナの猛威は衰えず、昨日（8/19）東京都の感染者数は27,676人で先週より7000人以上の増加、感染率はインフルエンザの10倍とのニュースを聞き、万一の場合周囲に迷惑をかけることにもなるので辞退することとする。

Mt. Fuji International Marathon 2022 Virtual Series Summer完走

令和4年8月17日 曇り 31℃ 富士山マラソン2022夏大会オンライン42.195キロを駒沢公園ジョギングコースで累積7日間で無事完走した。ゴールインは午後4時51分連日の猛暑は雨雲に遮られ、それでも31℃、幸いにもゴールインの頃に小雨がシャワー代わりとなってくれて21℃まで下がってくれたのが有難かった。42.195キロを7日間で累積6時間54分54秒かけて走るスロージョギングだった。

Mt. Fuji International Marathon 2022 Virtual Series Summer参加

令和4年８月14日 晴れ、気温31度、8月11日スタートとなった富士山マラソン2022TATTA RUN夏大会オンラインランを台風一過の駒沢公園ジョギングコースで走ったが、期待の涼風は無くpm4:30でも気温30度を超える暑さと熱風に、目標5周を４周（8キロ）でギブアップした。ゴールは8月20日なので残り6日あるが、天気予報では相変わらずの猛暑が続きそうなので42.195キロの完走に予断は許されないようです。