やってみようかしら

仕事終了後、ブルガリア人の同僚とマックでおしゃべりタイム。
異国暮らしでも殆ど日本人とのお付き合いであまり他の国の人と
交流していないので、彼女と話すととても新鮮な気持ちになる。

先週、買出しをさぼったので食料が尽きてきた。
マックで夕食用のチキンを買う。

大好きな＊揚げだし豆腐をまた作る。

寝がけに今流行しているらしい　ろんぐ　ブレス呼吸法なるものを見ていたら、
腰痛、肩こりにもいいらしい。
今、腰痛にいい体操はないかと模索中のわたしにとっては
耳寄り情報、さっそく初めてみようかしら。

ママさん、ダイエットなんかまったく気にしない食いしん坊なメタボパパさんを誘ってみたら。