パエリア完食

仕事終了後はフィットネスに寄って、
スーパー内の処方箋薬局で骨粗鬆症の
薬を買う。
1日一錠、1ヶ月で保険が効いて
25ドル。
薬と共に
お日様に当たってカルシウム摂らなくっっちゃ。



夕食はお友達のぶろぐを見て美味しそうだったのでパエリアを作った。
食材は
お米2合、鶏の手羽先、エビ、ポーリッシュソーセージ、タマネギ、パプリカ。
中高年な二人、今夜も完食！
脚腰衰えど、食欲と胃は健在なり。