冷えた

今週も3日お仕事日だが、
今朝は2時45分に起床。
今の状態は何をするにも
時間がかかるため、時間に余裕を持つ
よう心がけている。
帰宅途中にドラッグストアで買い物。





職場でクーラーが効きすぎて冷えた。
なので温まるものが食べたくなった。



アオサ海苔もタップリ入れた
磯の香りが漂う海鮮チゲを作る。


カツとじ。



最近、杖を付きながらフミと散歩ができるようになり、フミのご機嫌も良い。
昨日は自力でフミを洗った。
あと問題はフミの口腔手入れ。