ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

重荷解消

2023-04-09 02:52:00 | ごはん

起床時のラジオ体操復活!
お掃除はバス、トイレ、洗面所を念入りにする。
フミパパの運転で日系スーパーへ買い出し。




久しぶりに見つけたラーメンでお家ランチ。






午後からフミママの湯治場、韓国サウナへ行き凝り固まった身体を溶かす。




心身の汗を流した後の晩ごはんは
買い出しの贅沢な戦利品のお刺身。
口の中で溶ける大トロ、中トロ美味しい。



ささっと焼いた薄切り牛タン。




陽気が良くなってきた春はお掃除がし易い。
しばらくはダラダラ生活回避する為大掃除に励みましょうか。

ママさん何日続くことやら。









しゃぶしゃぶ食べ放題

2023-04-07 11:41:00 | ごはん


同僚達が誘ってくれた韓国系のレストランでしゃぶしゃぶをご馳走になる。



初めてのお店で日本のしゃぶしゃぶとちょっと違ってますが、スープの種類も豊富でお味は自分でアレンジできマイオリジナルしゃぶしゃぶを堪能させてもらう。






















帰宅後、お向かいの奥様から心温まるメッセージと共に綺麗なお花をいただき感謝する。






明日から毎日が日曜日!



ママさんの日課がお医者さん通いとなりませんようにね。


















スッキリするために

2023-04-06 05:45:00 | 健康

我が家の庭に赤いバラに続き白バラが咲く。






朝の起床時に晩ごはんを遅く食べることもなく、食べ過ぎる訳でもないのに胃のムカムカ感があり胃の不快感がここ数年続いているフミママ。





ママさんようやくお医者さんに行く決心ついたみたい。















ハンバーグを作る時は

2023-04-04 09:19:00 | ごはん

一度に作り置き分も作る我が家。
作った日は焼いて。




グリル焼きた付け合わせのジャガイモ、サツマイモ、ニンジン。





残ったハンバーグは焼いて冷凍保存用にしたり、煮込んで保存しておくとごはん作りに便利!





常備菜用に豚肉と大根の煮物。




お外で見かけたワンコちゃんはシェルティーのミックスかしら!
オーナーさんをじっと見つめる目が愛くるしいわ。😍









もう4月

2023-04-02 05:51:00 | ごはん



心地良い春日よりな休日。
庭をチェックすると赤いバラに続き白バラも咲きそう!



裏庭で過ごす時間が長くなってきたフミ。





晩ごはんのメインは冷凍シーフードを使ってクリーミィーなスパゲッティーを作る。



欲しい物語
我が家のキッチンIHクッキングヒーターだがどうも今あるフライパンとの相性が悪く上手く調理できなくて悩んでるが、🇯🇵にこんなお店があるのを発見❗️
是非行って実体験しなくっちゃ。😵





そして食いしん坊のフミママはおひとりでも気兼ねなく過ごせるお肉もお野菜も食べ放題なしゃぶしゃぶのお店みっけ。😋







モチベーション上げて過ごしましょ。