モンベルにて

冬の必須アイテム「ダウン」を恵比寿に行って買ってきた。

去年のと少し違うデザインで、割とリーズナブルな価格だな〜と思う。

他のお店を覗いても、こんなんでこんなにするの？というのがあるから。

これで今年の冬を過ごす。

「恵比寿」という街は、渋谷とかと違って少し大人の街なのかもしれない。

ちょっと安心できるような街。

午後から予約していたヨガの時間にも間に合いました。

前から比べるとだいぶ肩周りが動くようになったので、あと少しで元に戻りそう。

コロナの運動できない期間に動かさなかったせいか、40肩になってしまった。

ストレッチに4回通い、だいぶストレッチが慣れた体になってきたと言われたため、

あとは、自分でなんとかする。

毎日、自分でストレッチしてたのだが、やはりイタタという時点でそれ以上やらないもんだから、

可動域が少なかった。

ストレッチのお店では、コロナでむしろ新規のお客さんが増えたんだそうだ。

テレワークや運動不足からの来店者が多くなってるらしい。

今日はいいお天気「お出かけ日和」とニュースで言われる日。

私は近場で買い物とヨガ。

夕日が綺麗だったけど、だいぶ富士山と離れてしまった今日の夕日。

コロナ新患者が増えてます

３〜５月の頃と違うのは、コロナのことが少しわかってきたこと。
そして、マスク、消毒液が手に入るようになったこと。
ただ単に、恐れるのではなく、考えて対処すべきだということ。
ここ何日かで増えてきて第３波と言われてるコロナ。
これは、寒くなって喚起をしてなかったことが原因だろうか。
北海道に増えたのは、急に寒くなってきたのと集まる場所に（例えば、ススキの）多くの人が行ったこと。
そして人が入り混じったこと〜とかなんだろうか。
ただ、北海道外にも増えているので、gotoが関連してないとも言えない。
だが、経済も逼迫してきてる状態。
ここをどう乗り越えるか。
一人ひとりの自覚と自重だろうか。
自分でできることは気をつける。
気を緩めず、できる範囲で。淑女的に。